Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 48.90g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Киевхлеб Сухари Киевские, Банан, Своя Линия Чернослив, Яйцо Всмятку. Lunch: Подсолнечное Масло, Добродия Хлеб Новоросский, Приготовленный Лук, Говядина. Dinner: Селянське Сливки 33%, Своя Линия Грецкий Орех, Розумний Вибір Сгущенка, Сильпо Яблоко Чемпион, Минестроне. Snacks/Other: Медово-Мармеладный Десерт «Медовая Палитра». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|