Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 38.32g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Energy Pro Батончик Corn. Lunch: Голубика, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|