Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 59.84g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Варенье, Чай с Сахаром, Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Сырник. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная Картошка. Dinner: Зефир. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|