|
76,05. +450грамм.
|
76 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 95.11g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Мандарины, Слобода Биойогурт с Вишней 2,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Перекресток Яйцо Куриное, Global Village Шампиньоны Целые, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Благо Масло Растительное Рафинированное, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Магнит Гранат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|