Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1844 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 81.91g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Vega Milk Rice & Almond, Trikata Сыр Моцарелла, Своя Лінія Полуниця , АТБ Виноград, Сирна запіканка, Homemade chocolate, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана. Lunch: Wasa Хлебцы Delikatess, Премия Миндаль Сушеный, Метро Брокколи, Сильпо Авокадо, АТБ Помидор , АТБ Перец Болгарский , De Luxe Шампиньоны , Ясенсвіт Яйця, Індиче філе з сиром, Сильпо Банан. Dinner: Сирна запіканка, Wasa Хлебцы Delikatess. Snacks/Other: Ескімо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|