|
кр.д.
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 64.60g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Пармезан Гоя. Lunch: Бискотти Плюс Бискотти с Мармеладом , Слобода Майонез, Перекресток Щи с Курицей. Dinner: Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Vici Рыбные Порции из Филе. Snacks/Other: Белевская Пастила Хрустящие Кусочки Белёвской Пастилы, Мандарины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|