Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
72 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 46.62g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Капуста Тушеная. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Яйцо, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Dinner: Kronis Щи. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Акконд Добрянка, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|