Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 63.31g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Баклажаны, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Баклажаны. Dinner: Укроп, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|