_Sever_Helen_'s Journal, 21 Nov 21

сегодня ел на завтрак детское тыквенное пюре , воду с соком и 2 дольки Киндер коунтри^0^

54.6 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

877 kcal

Fat: 5.07g | Prot: 28.16g | Carbs: 188.32g.   Breakfast: Kinder Country, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Gerber Пюре из Тыквы. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Роллтон Бульон Говяжий Домашний. Dinner: Ашан Гранат, Куриное Филе Вареное, Варенье, Хурма. more...

1379 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...