Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
2059 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 41.98g | Carbs: 227.54g.
Breakfast: Блины, Табрис Капуста Жареная, Чумак Соус Сацебели, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Табрис Капуста Жареная, Lotte Choco Pie, Летний День Молоко 3,2%, Пиканта Кабачковая Икра, Кинто Сацебели Охотничий, Белый Хлеб, Продукт От Ильиной Чебуреки. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|