Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
790 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 19.03g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Печенье, Манго, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Чай с Сахаром, Камако Майонез Столичный, Чумак Кетчуп Нежный, Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Колбаса Куриная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Филей "К Празднику" . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|