Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 61.62g | Carbs: 152.06g.
Breakfast: Philadelphia Milka, Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський", Чай с Сахаром. Lunch: McDonald's Кока-Кола Середня, McDonald's Чикен Макнаггетс, Какао, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Реми Бульон Куриный с Яйцом. Dinner: Овощной Бульон, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|