Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
2942 kcal
|
Fat: 169.91g | Prot: 75.46g | Carbs: 293.27g.
Breakfast: Жареная Картошка, Кофе. Lunch: Кофе, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Dinner: Волков Суп Харчо с Говядиной, Кукуруза, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Other: Магнит Банан, Виноград, Люля-Кебаб, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Королек, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|