Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 54.36g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Джинн Семечки Жаренные, Чай, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кола, Солянка, Шоколатье Шоколад Темный, Чай, Волков Уши Свиные , Сало, Куриные Крылышки с Кожей , Белый Хлеб, Кедровые Орехи . Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|