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生理1日目
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46.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2021:
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1243 kcal
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Fat: 56.55g | Prot: 44.98g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: モンデリーズ・ジャパン リッツ チーズサンド, ビーレジェンド そんなバナナ風味, 無印良品 かぼちゃとさつまいものポタージュ, ファミリーマート バターバウムクーヘン, 無印良品 塩チョコバウム, 無印良品 不揃い チョコがけチョコバウム, コストコ チーズベーグル. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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