Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 60.00g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Самокат Фруктово-Ореховый Батончик Вишня, Самокат Кутабы Mr.Food с Курицей, Healthy Food Салат Фучжу по-Корейски Соевый Продукт, Самокат Улитка с Изюмом. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш, Жареная Картошка. Dinner: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|