|
Il faut bien des variations parfois sinon ce serait trop facile!! Mais il en faudra plus pour me décourager ! Les kilos ne gagneront pas contre moi !
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
794 kcal
|
Fat: 18.48g | Prot: 49.49g | Carbs: 109.26g.
Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Gervais Le Petit Suisse, Monoprix Eau de Coco, Céleri, Carottes, Carrefour Petits Pois Carottes, Roussette. Dinner: Prunes, Cracotte Cracotte au Froment, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Coraya Surimi. Snacks/Other: Banane. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Courage, pense à ton mariage! :)
25 Apr 14 by member: imFatma
|
bien dit;) en effet pour perdere du poid efficacement il faut des variations du poid parfoit qui vous aidera à redemarrer votre metabolisme en force. félicitations d'avance
25 Apr 14 by member: the big looser
|
25 Apr 14 by member: imFatma
|
trop cool ça ça me motiverais à fond un mariage ..
25 Apr 14 by member: gerrymali
|
OUUUUUUUUUUUUI mais faut faire attention aprés le mariage.hhhhhhhhhhh. j'en ai pris des kiiiiiiiloooooooos et me voila une année aprés le mariage avec des bourrelet. là maintenant je revisite ma salle de sport et ca fait 5 mois. Disant que j'ai pu récupérer ma forme un peu. merci ma femme;)
25 Apr 14 by member: the big looser
|
et c'est un message pour homme et femme. les 2 sont concernés :)
25 Apr 14 by member: the big looser
|
Oui c'est sûr ! D'où l'importance de ne pas perdre de poids trop rapidement pour pouvoir stabiliser ensuite :-)
25 Apr 14 by member: Objectifmywedding
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Objectifmywedding's Weight History
|