Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
43.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
2877 kcal
|
Fat: 142.93g | Prot: 90.06g | Carbs: 293.83g.
Snacks/Other: Кукусики Печенье Творожное, Чай с Молоком, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Цезарь Пельмени Классические, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Вареное Яйцо, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|