Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
64 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
680 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 38.08g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Чечевичный. Lunch: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Тильзитер, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Яйцо, Barilla Макароны Варёные!!!. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|