|
Hedefe minik bir adım daha ilerledim. 🤗
|
77.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
834 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 18.46g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Superfresh Ispanaklı Rulo Börek, Muzlu Kek, The Lifeco Hindistan Cevizi Sütü, Migros Şeker İlavesiz Çilek Reçeli. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
motivehesabım's Weight History
|