Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1783 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 94.46g | Carbs: 191.83g.
Breakfast: Белый Хлеб, Монетка Сыр Мраморный, Крыжовник, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер King Гриль Чикен Ролл, XXI Power Slim Bar Cocos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Eltysheva's Weight History
|