Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 108.96g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Chikalab Chika Layers, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Фисташки, Пастила, Окей Груша Конференс, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|