Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 105.45g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Зебра з вишнями, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Premialle Брынза, Trapeza Хлебцы. Lunch: Протеїнові булочки, Шарон, Печень Свиная, Тыква Запеченная, Батат, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Злагода Сырок "Шоколад", АТБ Киви Голд, Willmax Soy Isolate, Ферма Ряжанка 3,2%, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|