Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 48.66g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Rainbow Джем Яблочный, Кофе, Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Красные Помидоры, Киприно Сыр Алтайский Premium, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Арахис, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мёд, Замороженные Ягоды, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolores!'s Weight History
|