Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 84.99g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Молочная Станция Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Суфле в Шоколаде, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Голден Яблоко , Селяночка Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо, Магнит Креветки Королевские. Dinner: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Bud Пиво Светлое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|