Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
145 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
866 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 29.59g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Яблоко, Виноград, Голубика, Клубника, Банан, Табрис Бублик Школьный с Маком , Майонез, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Молочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|