Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 54.01g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Жизнь Март Салат Карибский с Курицей и Ананасом, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные. Dinner: Жизнь Март Ролл Сливочный с Лососем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|