Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 67.18g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Чай с Сахаром, Мандарины, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны. Dinner: Чай с Сахаром, Мандарины, Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|