Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
2277 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 107.06g | Carbs: 267.70g.
Breakfast: Mondelez Bonibon & Milka, Lays Чипсы из Печи, Яблоки, J7 Апельсиновый Сок без Сахара, Молочный Бидончик Творог 5%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдональдс Двойной Чизбургер , Макдональдс Картофель Фри , Подсолнечное Масло, Sen Soy Соевый Соус, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Go Nuts Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Банан, Царь Геркулес, Bite Овсяное Молоко, Алатау Кус Филе Куриное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|