ina rista's Journal, 18 Nov 21

Demii apaaaaa akhirnya nyentuh angka 4 wlpun,99 🥺😍
49.9 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2021:
2021 kcal Fat: 96.17g | Prot: 75.00g | Carbs: 213.95g.   Breakfast: Sambal Goreng, Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela, Tumis Kangkung. Lunch: Pisang, Keripik Bayam, Kue Mentega atau Gula, Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Bamboe Sambal Goreng Ati, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Other: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Roma Malkist Krim Keju Manis. more...
Losing 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
So happy for you!! 
17 Nov 21 by member: sisyrizkia
Thankyou semangat juga buat kamu yaa🥺💕 
17 Nov 21 by member: ina rista
AAAA GILAA KERENN AKHIRNYA YA 🥺  
18 Nov 21 by member: 0719__
yeeee, TB brpa kak  
18 Nov 21 by member: El-Sya
Makasihhh sasaa akhirnya yaa susah bgt emang kudu sabar😌✍️ 
18 Nov 21 by member: ina rista
Aku tbnya 160cm 
18 Nov 21 by member: ina rista

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ina rista's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.