Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 73.47g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Яготинское Молоко Безлактозное, Яйцо Куриное. Dinner: Активиа Бифидойогурт Безлактозный Манго Малина, Виноград, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Сто Пудов Гречневая Лапша. Snacks/Other: Глобино Балык Дарницкий, Мандарины, Яготинское Молоко Безлактозное, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|