Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 73.52g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Резной Палисад Творог 5%, Авокадо . Lunch: ВкусВилл Страчателла, Красные Помидоры, Шпинат, Яйцо Всмятку. Dinner: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, МакКофе Кофе 3В1, Лента Пирожок Домашний с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.doronkina's Weight History
|