Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
114.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 74.75g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Nesquik Какао, Суп Куриный с Картофелем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Чай, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Папа Может Сервелат Финский, Всеслав Батон с Отрубями. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|