Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1336 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 42.07g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Хурма, Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хачапури по-Аджарски. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|