Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1136 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 74.03g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Суп Куриный с Картофелем, Вологодское Яйцо, Макароны Отварные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр. Dinner: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|