|
-200 гр. умные весы говорят, что у меня процент жира превышает норму. 😢
за, забросила я спорт после травмы колена, не могу полноценно заниматься
и ещё недостаток белка, но это умные весы всегда так считают, даже когда я была на белковом питании
после 63 кг подключу обязательно спорт. обещаю 😉
|
64.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|