Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1292 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 70.88g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Lunch: Гороховый Суп, Кальве Майонез Легкий, Кофе с Молоком. Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Кондитер Профи Десерт Картошка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|