Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 42.22g | Carbs: 129.31g.
Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Твой Дом Салат из Рукколы с Моцареллой, Котлета Говяжья. Dinner: Карусель Слойка Улитка, Любимая Шоколадница Торт Банановый . Snacks/Other: SPAR Булочка Синнабон , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|