Novikova35's Journal, 16 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
66.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 November 2021:
1831 kcal Fat: 97.97g | Prot: 64.51g | Carbs: 171.03g.   Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Валенсия Заварное Глазированное, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Dinner: Orion Чоко Пай Чокочип, Пепси Миринда, Пепси Миринда, Janarat Айвар Домашний, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Botanica Ядра Кешью Жаренные . more...
Losing 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Novikova35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.