Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 47.81g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Премія Джем Малиновий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Консервированный Тунец, Гречка Отварная, Новус Салат Буряковий . Snacks/Other: Fin Carre Белый Шоколад с Орехами, Клементины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_steya's Weight History
|