Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
675 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 74.75g | Carbs: 8.33g.
Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пекинская Капуста, Хлеб белковый. Dinner: Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лапка2310@'s Weight History
|