Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 70.89g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Оладьи, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Махеевъ Майонез, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Магнит Огурчик Соленый, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Вареное Яйцо, Оладьи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria_shual's Weight History
|