Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 52.58g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Lotte Цейлонский Чай Латте. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий, Квашеная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Брокколи, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Lotte Цейлонский Чай Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|