Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 59.43g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Жизнь Март Тост с Лососем. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Белая Дача Сочный Романо, Простоквашино Сметана 10%, Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|