Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 109.94g | Carbs: 237.48g.
Breakfast: FITKIT CHOCORON, FITKIT CHOCORON, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Lunch: Яблоко, Bombbar Duo Печенье с Кремом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Dinner: Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Инжир, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|