Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 33.72g | Carbs: 140.71g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Чай, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Домик в деревне Сметана 20%, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|