Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 65.60g | Carbs: 231.37g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Волков Суп Харчо с Говядиной. Dinner: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Белый Хлеб. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|