Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1477 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 94.67g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Tulip Паштет Печеночный Сливочный. Dinner: Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%, Банановые оладушки, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Сметана 15%, Творог 9%, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|