Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 76.94g | Carbs: 195.96g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Куриная Грудка , Жареная Картошка с Грибами, Салат Оливье. Dinner: Парус Узбекская Лепешка, Куриный бульон. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Парус Узбекская Лепешка , Чай (без Кофеина), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|