Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
42.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 138.73g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яйцо, Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Dinner: Индейка в йогурте. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|